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新城社区:开展“新时代女性”春季瑜伽公益培训课

来源:娄桥街道   2019年03月14日

  为了提高社区女性居民的生活品质,丰富她们的业余生活,3月13日中午,新城社区“新时代女性”春季瑜伽公益培训班开班啦。

  活动现场,伴随着轻柔的音乐,大家在瑜伽老师的指导下,慢慢调整呼吸,循序渐进地练习着瑜伽动作,通过一个小时的课程学习,大家放松了身体,释放了压力,感受到了心灵的宁静。课程结束后,有不少参与者都纷纷表示还会继续参加下一期的课程。

  据悉,新城社区瑜伽公益培训班于每周一、三、五中午开课。此次开展瑜伽班,丰富社区居民的文化体育生活,也为辖区妇女们健美身心的需求提供一个平台。大家在一起练瑜伽不但可以修养身心,更增进了邻里之间的感情。

编辑: 夏卢克