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9.9℃!市区昨天气温创入秋以来最低,温州是入冬了吗?

来源:温州日报   2019年11月29日

随着冷空气的不断渗透,

气温逐日下降,昨天19点30分,

市区气温低至9.9℃,

为今年入秋以来最低温。

再加上昨日阴沉的天色,

淅沥的小雨,更加凸显了寒意。

有人不禁要问:

这么冷,温州是入冬了吗?

冷空气发威,

前几天还是暖意浓浓的,到了这周,

特别是昨前两天,就只剩冷飕飕了。

随着太阳公公下线后,

前两天体感的暖意也随之而去,

加上大风和阴雨的“助阵”,

越发感觉寒冷难耐。

据市气象台消息,

昨天市区最低气温9.9℃,

为今年入秋以来最低温,

最高温度也才14.4℃,温差并不大,

可以说昨天是从早冷到晚的。

据预测,今天市区气温可能会更低。

昨天不仅太阳怠工,

偶尔来助阵的雨水,

也给不太暖和的天气增添了丝丝寒意。

气象专家称,本周我市云系增多,

不会像之前那样连晴,

那是因为大气环境的调整,

近期暖湿气流和冷空气互动频繁,

虽一定程度地缓解了秋燥,

但阴冷天气也会随之增多。

冷空气光顾频繁,那温州入冬了没?

据介绍,现代气象学以连续5天的

日平均气温低于10℃作为进入冬季标准,

这几天的天气还未达到这个标准,

而往年温州的入冬时间也在12月6日左右。

不过随着冷空气的深入和频繁,

入冬也是指日可待。

天气预警信号

截至29日中午12时,

温州洞头、瑞安、平阳、苍南等地,

已发布大风黄色预警信号

温州天气预报

据市气象台预计,

温州市区和各县,

今天多云到阴,夜里到后天阴有小雨,

后天傍晚到夜里转阴到多云,

今天白天最高温度16-18℃,

明天早晨最低温度7-9℃。

天冷了,如何养生

  防止身体肥胖

  天气寒冷,一部分人群饮食会以高热量高脂肪为主,会引起身体肥胖。每次吃饭前可以先吃蔬菜,因为蔬菜属于低脂肪低糖分的食物,能够给人们一定饱腹感,减少了对高脂肪及淀粉类食物的摄入。

  防止上火

  冬天人们穿的多而且室温高,减少了活动量,容易让体内积热而得不到散发,再加上高热量的饮食,会引起肺火或者胃火旺盛,从而诱发胃肠疾病或者上呼吸道疾病。冬季可以适当的吃寒性的食物比如莲子白萝卜白菜等。

  多补充体液

  冬季天气比较干燥寒冷,皮肤容易缺少水分,再加上待在有暖气的房间里面,会加剧皮肤的干燥感,从而引起皮肤干燥脱屑。冬季饮食应该多补充液体,比如绿叶蔬菜水果、各种汤类粥类等来增加皮肤水分,保持皮肤的滋润。

  防止呼吸道感染

  冬季温度比较低而且风大,空气过于干燥,会对呼吸道带来一定的损伤,增加了患上肺炎感冒以及支气管炎的几率,应该多补充营养。多吃一些富含优质蛋白质比较丰富的蛋类奶类瘦肉类以及鱼类等来增强免疫系统。另外也应该补充维生素c稀释体内的毒素,提高抵抗病毒和细菌的能力。

  来源:温州日报全媒体,综合温州商报、温州天气网、网络等

编辑: 陈奕如