新闻热线:0577-88539042    监督举报:0577-88523479
瓯海党务 瓯海人大 瓯海政务 瓯海政协
当前位置: 您当前的位置 : 瓯海新闻网  ->  政务  ->  社区天地  -> 正文

山前社区:开展“庆国庆·送养生”健康知识讲座

来源:新桥街道  
2021年09月29日

  9月29日下午,山前社区特邀中西结合医院主治中医师林立在山前公寓文化礼堂开展“庆国庆·送养生”秋季养生健康知识讲座。辖区内30余位老年人参加了此次讲座。

image.png

  活动现场,林医师从养生的角度向在座的老人讲解了秋季常见病的发病原因及预防知识。重点以防躁护阴,重养肺、重养肠、重养鼻、重养肤等几个方面来传递秋季养生的重要性。同时,提醒各位老年人注意防秋冻,及时增减衣物,早睡早起,合理膳食,注意适当运动。讲座通过通俗易懂的语言,提问的方式,增加居民间的互动性。林医师还为现场居民贴耳穴,帮助居民有效改善睡眠质量。

image.png

  此次讲座,让社区老年人对秋季养生知识有了进一步了解,还提高了老年人自我健康保健知识,老人们表示受益匪浅。

编辑: 夏卢克