活力机关新风景，瓯海千名干部共赴健康之约

　　“这21天让我收获满满，不仅看到了身体的改变，更感受到了精神状态的提升和生活品质的飞跃……”6月5日，瓯海区直机关运动健身管理活动公布连续打卡21天获奖人员名单，163名参与者达到最高积分，进入获奖入围榜单，最终30名参与者获奖。

　　在国家“体重管理年”三年行动的号角声中，瓯海区机关干部掀起了一场充满科技感与生命力的运动热潮。由瓯海区委组织部、区委直属机关工委、区卫生健康局、区体育事业发展中心、区总工会联合举办的“AI赋能运动，健康塑造未来”的AI运动健身管理活动在瓯海区各机关部门里如火如荼开展。机关干部不再满足于办公桌前的方寸之地，带头“管住嘴、迈开腿”，用蓬勃朝气以身作则，积极倡导全民健身新风尚。

　　AI赋能，多元功能点燃机关活力

　　自5月12日开启以来，一股“动起来”的力量迅速席卷瓯海机关。“运动健身管理”平台上的数字见证着热情：首周登录人数达1125人，799人主动开启健身打卡计划，254人连续7天打卡不缀。从清晨滨水步道健走骑行的人潮，到午休时羽毛球馆里挥拍的矫健身影；从下班后健身房里八段锦的舒缓节奏，到家门口随着绳子飞舞跳跃——干部们奔跑、流汗、拼争，让“健康瓯海，活力机关”从理念化为生动风景。

　　跑走骑运动、球类运动、健身操、跳绳、龙舟、游泳、健身房项目……平台上，可打卡的运动项目丰富多样，满足了干部职工的不同喜好，形成了百花齐放、全民健身的良好态势。大家纷纷投身于各类运动项目，在挥洒汗水中感受运动的快乐，收获健康的体魄。为了提升活动趣味性，激发干部参与热情和竞争意识，活动持续开展至11月12日，期间设置了连续打卡7天、连续打卡21天、连续打卡50天、月度之星、季度之星、团队之星等各类挑战关卡。

　　“运动健身管理”平台已然成为干部职工健身路上的“得力助手”。除了打卡功能，平台还推出“健康知识专区”、“互动社交圈”等板块，每日更新专业健身知识，助力大家科学运动。大家在挥洒汗水后还可分享健身成果、交流活动心得，享受运动的快乐。

　　星火燎原，健康涟漪浸润美好生活

　　“运动起来，肩并肩的汗水比比肩并坐的会议桌更能拉近人心。”这场健康变革正悄然改变机关干部的生活方式，重塑着工作节奏与人际连接。以瓯海区妇幼保健中心为例，因为运动同事间在“8小时外”互动更加频繁，“打卡群”里大家互相监督、晒图比练，“比学赶超”的氛围让运动成为日常习惯密码。

　　运动健身不仅在单位中蔚然成风，还走进了千家万户。瓯海区农业农村局的干部“乐享小窝”(网名)告诉记者，“集体打卡”已成为她家的温暖家庭仪式。自从区直机关运动健身管理活动开展后，不单单她本人，丈夫和两个女儿也都参与进来。“妹妹之前跳绳常常找借口偷懒推脱。现在我和她爸爸打卡先跳，她也不甘示弱地火速跟上。第一天打卡跳绳1000个她需要11分钟，到第16天6分钟就能完成了。”乐享小窝欣喜诉说着变化，“我们希望，在我们经年累月的熏陶中，运动也能成为我们家的一种家风，让运动不再是一个人的修行，而是成为传递健康、快乐和亲情的新方式。”

　　无独有偶，在区文化馆的干部“唱！唱！起锵起~”(网名)看来，经历21天运动打卡，她收获了体型体脂的“小精修”、精神状态的“满血复活”、饮食营养的“全线拉满”、生活健康的“大升级”。力量训练雕刻线条，八段锦舒缓身心，骑行刷脂健体……“混搭风”的运动方式让她享受其中，“以前我时不时感觉累，下班到家瘫在沙发上，动都不想动。可这21天，每次运动完全身都很舒坦，内啡肽让我每天像吃了‘开心糖’似的。”她分享道。

　　把推动全民健康的理念从文件落向生活土壤，润物无声。从干部先行，健康瓯海正奏响全民健身的时代和弦，让活力与希望在瓯海的每一寸肌理中蓬勃生长。