2025
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家里苹果消耗完毕,我瞬间觉得生活没了底气,想着抛开外部事物,下班后赶紧去买一些,进行最基本的自我滋养。要不然总觉得生活节奏混乱,压力巨大,似乎自己在失重的黑洞里游走,毫无方向。
我家的苹果是早餐的组成部分。

清晨早起的第一件事是洗漱,第二件事是去厨房准备早餐。我将头天晚上削皮切块的芋头、番薯和从冰箱取出的凉丝丝的鸡蛋一同放进蒸锅。按下开关,不久后,水汽便伴随着轻微的嘶嘶声弥漫开来。蒸煮时间设置为三十分钟,然后我去喝水、刮胡子,同时打开手机里的“学习强国”学习。
一天就这么开始了。
整理完老脸,蒸锅一般工作了十几分钟,我站起身去储藏室里拿两个苹果。在洗碗槽里,水流冲刷着苹果光滑的外皮,削皮刀削下连绵不断的红色果皮,露出内部淡黄、微沙的果肉,再用菜刀利落地将其一分为二。一会儿后,芋头、番薯、鸡蛋、牛奶和苹果分成两个盘子呈现在餐桌上。儿子去读大学了,这是两位空巢中年人的早餐。按照我的生活习惯,苹果是早餐里的最后一个步骤,吃完即收拾。
苹果常见、不奢华,圆润、对称、色彩诱人,在美学上显得完美、完整与和谐,民间称为水果之王,西方有“一天一苹果,医生远离我”的谚语,使其成为健康生活方式的象征,是生命力的源泉。它也是西方文化中一个经典的意向,在《圣经》中,亚当和夏娃偷吃的“禁果”虽未明说,但普遍被艺术和文学描绘为苹果。这赋予了苹果“知识”“觉醒”“好奇心”以及“叛逆”和“原罪”的双重隐喻。吃下它,意味着从蒙昧走向自知。而在格林童话《白雪公主》中,毒苹果是“美丽外表下隐藏致命危险”,它提醒我们,最诱人的事物可能带来毁灭。于是,每天清晨,当我拿起餐盘里这只平凡的苹果时,咀嚼的就不只是一颗果实,而是在“健康”“智慧”“诱惑”与“危险”这些庞大的概念之间,进行一次微小的、属于我自己的选择与平衡。
经过一夜睡眠,醒来后的身体处于一种“待机”状态。早餐是一天的开端,在这个特定时刻吃苹果,像是一股清泉,涤荡肠胃,为一天提供一个清爽、干净的开端。也可以说在一天之始主动吃下“智慧之果”和“健康之果”,我们以清醒的头脑、积极的态度和饱满的能量去面对每个日子的挑战与抉择。
对于忙碌的现代人而言,早上时间宝贵,分秒都计算着过。吃苹果简单,不烧不煮,清洗、削皮均高效,这是不拖泥带水、直奔主题的开始,也是对时间和效率的尊重。
我有菜园,但没有果园,购买苹果是唯一途径。
只要是水果店,没有不卖苹果的,甚至一些蔬菜摊子上也卖,消费者可选择的余地很大。随着人们对水果的认识越来越深刻,其消耗亦越来越大,闹市区的店铺毗邻而居,乡村摊子各不相让,但人的惯性思维让我们往往只找那么几家买,比如我最近选择的是菜市场里一家店。这店老板很勤劳,在蔬菜摊子对面摆了一些水果卖,我那天买菜时顺便买几个苹果,其味符合我们的期望,陆续买上了,最近一次买十二个花了五十几元。
暑假里,儿子也都在家吃早餐,消耗比较大,苹果就整箱买,水果店老板直接送到车子里。塑料大箱子里放了三层苹果,吃到后来并没有发生腐烂的现象,只是口味有了微妙的变化,总觉得差了一点。经过家庭会议讨论,还是觉得散买合适。
苹果好不好吃?吃的人知道。水果店里依次摆放各类苹果,价格不一,贵的自然比便宜的口感好上不少,不差钱的买价格最高的吃肯定不会错。我选择中间价位的,个头也中等的苹果,太大了吃腻,太小了吃不过瘾。既然是自己买,我也一个一个挑选,总不能选择烂点的,有次还是中招,买了烂点被贴上标签的苹果。
我们家坚持多年每天早餐一苹果,算是家庭经验和个人自我管理的微小项目之一。我们有意识地吃苹果,无意识地作出选择,选择健康,选择规律,选择对自己负责。在纷乱忙碌的日子里,这个简单的习惯成为家庭一个稳定的“仪式”,它像锚一样,固定住生活的节奏,带来一丝活着的确定性和对生活的掌控感。
儿子远在象牙塔,我偶尔在发信息时问:“最近吃苹果吗?”他总是干脆地回答:“不吃。”他的“不吃”,于我而言,是一种无声的抗拒,他用自己的方式定义健康和生活。在一个物质丰富的时代,吃苹果和不吃苹果都只是一种选择,不必拘泥于一种单一的健康符号。
写到这里,我拿起置于案头的、食堂提供的苹果。在清晨的家里,它是开启一天的“健康之果”;在此刻的办公桌前,它或许是“工作的加油站”;而若将其置于无穷的语言游戏之中,它又变回了那个悬而未决的“知识之果”。咬下一口清脆多汁的果肉时,我才明白,所谓的“道”,并非一个答案,正是这“咀嚼”本身。
编辑: 马慧琼
本文转自:瓯海新闻网 ohnews.cn